提起護(hù)眼順口溜（愛護(hù)眼睛的順口溜） 大家在熟悉不過了，被越來越多的人所熟知，那你知道護(hù)眼順口溜（愛護(hù)眼睛的順口溜） 嗎？快和小編一起去了解一下吧！

護(hù)眼叮當(dāng)聲(護(hù)眼叮當(dāng)聲)

眼睛是最重要的感官器官，也是人類生命的源泉。沒有眼睛，我們就失去了光明，所以從小就要保護(hù)眼睛。愛護(hù)我們的眼睛從護(hù)眼順口溜開始。那么，可以保護(hù)眼睛嗎？什么是順口溜？

(相關(guān)資料圖)

護(hù)眼順口溜1:【眼保健操】

你拿一個(gè)，我拿一個(gè)。注意用眼衛(wèi)生。你拿兩個(gè)，我拿兩個(gè)。眼保健操是好伙伴。你拿三，我拿三，勞逸結(jié)合牢記在心。你拍四，我拍四，端正姿勢(shì)寫。你拿五個(gè)，我拿五個(gè)，走路或者騎車的時(shí)候不要看書。你拿六，我拿六，課間散步。你拍七，我拍七，別躺著學(xué)習(xí)。你拍八，我拍八，看書的時(shí)候不要趴在桌子上。你拍九，我拍九，飯前便后洗手。你拿十塊，我拿十塊。保持好習(xí)慣。

愛護(hù)眼睛叮當(dāng)2:[不要用臟手揉眼睛]

小眼睛，亮晶晶的，什么都能看清楚。好孩子，講衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛。

護(hù)眼順口溜:三友友資源網(wǎng):【護(hù)眼兒歌】

護(hù)眼很重要，孩子要記住；讀書時(shí)要端坐，眼睛離桌子一英尺遠(yuǎn)；走路或躺著的時(shí)候千萬不要看書；眼保健操每天都做，一天兩次必不可少。

護(hù)眼順口溜4:【青少年護(hù)眼順口溜:用眼知識(shí)】

眼睛離書一尺，胸部離書桌一拳；三指握筆是有法律規(guī)定的，操作規(guī)范要懂。連續(xù)閱讀有時(shí)間限制，經(jīng)常練習(xí)護(hù)眼三操。讀書時(shí)學(xué)會(huì)坐直，讓腰、頸、眼放松。光照強(qiáng)度要合適，睡覺關(guān)燈打退堂鼓就好。睡覺的時(shí)候不要看關(guān)于Youyou.com的書，傷害眼睛更危險(xiǎn)。你應(yīng)該坐在電視機(jī)前面很遠(yuǎn)的地方。電磁傷害會(huì)傷害你的大腦和眼睛。

關(guān)鍵詞： 順口溜