生活中，盡管不是人人都有大長腿，但沒有人想比別人矮一截。骨科專家提醒，在孩子的最佳長高期檢測“骨齡”，并進行骨骼干預，或許能夠讓孩子抓住長高的時機，長久來看能影響孩子的心理健康，甚至今后的社交、求職等。那么，到底什么是骨齡呢?骨齡與身高有什么關系?骨齡檢測又是如何進行的呢?

大家都知道，通過年輪可以知道樹木的年齡，而骨齡就像樹木的年輪一樣，可以用人體不同骨骼的骨化中心出現時間及骨骺與骨干愈合的時間來表示骨骼的實際年齡，即骨齡，它是用小兒骨骼實際發育程度與標準發育程度進行比較，所求得的一個實際發育年齡。比如說正常情況下1～9歲腕部骨化中心數目約為小兒的年齡加1，如果通過檢查您的孩子骨化中心的數量4，那您的孩子骨齡就是5歲，以此類推就知道孩子的實際骨骼年齡。

測骨齡可以用來預測兒童的成年身高。對兒童來說，不同骨齡階段的身高和成年后的身高都具有高度相關性，根據當前的骨齡，就可以預測繼續可能長高的余地，預測長高潛能。要了解孩子骨齡，干預身高，就要盡早檢測。同時，當家長發現孩子身高矮于同齡人時，除了檢測骨齡，還應及時帶孩子到專業的生長發育機構進行檢查，長期追蹤和觀察孩子的生長發育情況。

此外，骨齡能代表兒童的真正發育水平，用骨齡來判定人體成熟度比實際年齡更為確切。骨齡是一把帶有精確刻度的發育尺，可以判斷兒童的生物學年齡，能及早了解兒童的生長發育程度以及性成熟的趨勢。因此，骨齡檢測能用來評定孩子生長發育的速度和類型，預測女孩月經初潮年齡，早期測定骨齡還對一些兒科內分泌疾病的診斷有很大幫助。

骨齡檢測快速、簡單、無創傷，3~15歲的孩子都適宜接受這項骨齡測試。測試時，只需給孩子左手手腕拍一張X片，通過觀察左手手腕骨化中心的發育程度，即可確定骨齡。值得注意的是，雖然拍骨齡過程有少量輻射，但是還是安全的，一般不會對孩子的成長造成傷害，而且與錯過孩子發育和身高最佳干預期相比，危害更加微不足道。當然，如果孩子的身高沒有特別地與其年齡段不符，也沒必要去測骨齡，以免遭受不必要的輻射。

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